Терапевтическая программа физических упражнений Slim-Fit для всех, кто хочет сделать свою жизнь легче, полноценнее и приятнее. Помогает:
- Укрепить мышцы
- Выровнять осанку
- Нормализовать вес
- Увеличить гибкость и подвижность тела
- Избавиться от болей в спине и суставах
- Развить концентрацию внимания
- Улучшить работу нервной и сердечно-сосудистой систем
- Стабилизировать эмоциональное состояние
- Устранить внутренние барьеры и противоречия
Это мягкая и бережная практика, у которой нет противопоказаний. Комплекс составляется с учетом особенностей участников занятий.
Ключевой принцип направления – максимально возможная эффективность и безопасность при минимальных затратах времени.
Ведущая – Светлана Колдова
